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巴西莓又名Euterpe badiocarpa、Euterpe oleracea，属棕榈科，树身长苗条，多达15-25公尺高，树干直径约10-15公分，开棕色与紫色花，叶鞘带有红色，成熟的巴西莓果会由绿转紫色，大小约1-2 公分直径，一粒粒排列于每一叶鞘。 在当地千年祖传医学深信巴西莓可帮助伤口愈合、清血、改善贫血、腹泻、发烧、出血、黄疸、肝脏疾病、寄生虫和溃疡。而秘鲁当地传统医学则用为糖尿病、发烧、掉头发、出血、肝炎、黄疸、肾脏问题、肝脏疾病、疟疾、月经不调、经期疼痛和肌肉酸痛都有显著功效。

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病多久可痊愈通常一个人从很健康的身体，一直演变到疾病发生，至少需要十五年以上。而演变至癌症的发生，至少需要二十年以上。- 现代食品安全问题让这一过程大大提前，中青年得病的人数也越来越多。

当人体有了种种不舒服的自觉症状时，则表示人体的脏器或组织已有了老化现象，这时现代医学还无法检查出病来，因为人体有了自觉症状时至疾病形成，还须五至十年的时间，现代医学必须等到疾病或癌症完全形成后才能检查出结果。因此每当检查出结果时，往往都已病入膏肓或癌症末期了！

一、病愈的时间需多久？

就像一吃止痛剂后病痛马上消失，降血压剂一吃，血压马上降低，注射胰岛素即可降低血糖，就表示病痊愈了吗？

绝对不是，这只是短暂性的抑制作用而已。

其实人体的疾病怎么来就怎么回去，因此病愈的时间和疾病形成的时间，照道理说，应该是一样的，假如这样的话，欲使疾病痊愈也需十五年以上，欲使癌症痊愈则需二十年以上，那么人生有几个十五年或几个二十年呢？

• 皮肤的新陈代谢时间：四至六个月
• 肌肉的新陈代谢时间：二至三年
• 筋的新陈代谢时间：三至五年
• 骨的新陈代谢时间：需七年以上

人体新陈代谢的时间表也就是人体自然而且不变的法则。

这是新陈代谢的时间也就是病愈的时间，譬如皮肤新陈代谢的时间是四至六个月，那么纯属皮肤的疾病，也需四至六个月给人体细胞最佳的生存条件或最充分的养份，使细胞可正常的完成种种新陈代谢的愈合时间。

其它有关肌肉、筋或骨骼的疾病也都一样的道理，肌肉方面的疾病，其痊愈时间需二至三年，筋痊愈的时间需三至五年，人体的五脏六腑属于筋和肌肉的组合，因此痊愈时间需二至五年，但仍须于最佳的条件下才可达成，骨骼方面的疾病欲求痊愈则需七年以上，而且必须在许多优越条件的配合下才能达成。

由于人体有其不变的自然法则，且由于现代医学的误导使现代人无法找到最佳的条件来配合人体来完成种种新陈代谢的工作，因此导致所有的病人永远无法使痊愈，而一生离不开药物。

那些慢慢形成的疾病，也需费些时间才能消失；如今自然医学可提供给您人体细胞最佳的条件，如何使疾病早日痊愈，那就看您自己怎么设定了；譬如有人累积了十五年的酸毒而形成了疾病，那么您预定三年或五年来排除这些毒素呢？

以自然医学而言，欲求使疾病痊愈的时间愈为缩短，则必须使人体更大量排毒，欲使人体更大量排毒，人体所需的营养素也必须加量，但人体愈大量排毒时，人体也必然会更加痛苦，这也属于好转反应的现象之一；当人体内的毒素逐渐排除时，疾病也将随之逐渐痊愈。

由于自然医学是促进人体排除毒素、以帮助人体自我改善，与现代医学的抑制方式完全不同，因此病愈严重或年龄愈大者须慢慢改善，愈年轻者愈可加速改善；除此之外、欲求人体早日健康，平时仍须多喝水、多吃蔬菜、少吃鱼、肉、豆类及油、盐、糖有关的酸性食物；还有最重要的一环就是「好转反应」，请各位必须深入了解，才能帮助自己或家人达成健康无病的美好境界。

二、何谓「好转反应」

好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，希望各位能多读几次，以求彻悟其中的道理，最好全家人都能了解时，才能更同心协力的来帮助病人早日获得再造之身。

当人体欲排除体内毒素或欲把疾病逼出人能时，人体必然会产生痛苦，而当人体内的毒素或疾病已排除后，人体就会变得无病一身轻；否则每当病痛一出现时就立刻止痛或抑制，使人体马上觉得舒服，在这种「先甘」而后必然会有过不完的「苦」日子了；欲求「先甘」就应该回头循着原来现代医学的方法，若想先苦而后甘以求疾病彻底痊愈，目前只有寻求自然医学这一途罢了，也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈，所以说：「未经一番寒彻骨，那来梅花扑鼻香。」

自然医学是在于帮助人体自我改善，自我修复的一种医术，一开始会觉得精神或体力愈来愈充沛，这是人体内的毒素逐渐减少而使细胞逐渐恢复活力之故，这时人体的自然治愈力也随之增强，一直到人体自认为已有能力自我改善时，人体就会逐步的进行改善自己，这时所谓「好转反应」也就会逐步出现了。 — 注：人体太聪明，自己知道什么时候可能做什么。

什么是好转反应?

简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之「暝眩反应」。

自然疗法的过程中，以前的旧伤或潜伏于人体的疾病都会一一暴露出来。

所以「好转反应」是病要转好之前的前兆，也是好现象，因此不必惊慌失措。

现代医学是以「抑制」为治病的手段；而自然疗法是把人体内的毒素和疾病迫出人体。

「人体本身就是最好的修理工厂」，当人体觉得已有能力自我改善时，人体亦将自我斟酌该从何处着手，譬如人体认为需从肝脏先行改善，它就会从肝脏着手，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱睏，甚至连走路时都想睡，这种情形出现时，则表示以前没睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡眠的不足。

当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织来改善，如此依次又依次的巡回改善，至人体所有的脏器和组织完全正常为止。

当人体自我改善的过程中，将视实际情况而进行改善，因此我们无法去预测，更无法指挥;但以本人多年的经验可根据一个人的健康情况而稍加推测，不过也不一定完全吻合。而且人体自我改善过程是整体性的，人体只要稍有一点小毛病时都将成为改善的对象，因而使人体在自我改善的过程中产生种种不同的反应，所以好转反应是属于万象，而无法一一描述，只要各位领悟其中道理后，所有的好转反应现象也自然都能理解，现在让我们探讨好转反应的原理吧。

1.大量排毒的现象

西洋医学鼻祖希帕克拉底斯早强调过：「人体的体液、血液必须调和才能无病，痰、咳、汗、尿、大便、排脓，这些分泌物排出体外，身体才能产生调和，当血液调和，还原时，病才可痊愈，产生这些自觉现象的症状，就是促进迈向自然的调和之道，绝不可因为排出这些排泄物，感到非常痛苦而横加阻止，否则将永远无法调和，使疾病缠绵不愈。」

除了痰、咳、脓以外，如小儿麻疹、水痘、发高烧、上吐或下泻、痔疮排血、青春痘、富贵手、香港脚、癣、狐臭、脚臭、生疮或种种皮肤病都和汗、尿、大便一样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象，这些毒素若不排除，人体绝不可能健康。

可是一般医学却把这种人体的排毒现象当成疾病来医治，为了抑制这些毒素的排除，必须削弱人体的抗体，使人体没有能力来排毒，欲削弱人体毒素无法排出外，还使人体增加了更多的毒素，而逐渐使人体演变成更严重的疾病或绝症。

如今为求疾病尽快痊愈，则须使人体内多年来累积的毒素于短时间内排除，因此即将产生大量排毒的现象，譬如咳嗽加剧，咳得咽喉、胸部引起疼痛，刚开始咳不出痰的人则表示淋巴功能低落，也就是免疫力较低；人体于改善过程中会引发咳嗽，则表示肺部必然有许多毒素须清除，因为人体的自然治愈本能增强后，它就会精打细算，绝不做无意义的事。

虽然刚开始咳不出痰来，但渐渐的就会出现痰，必须把肺部中的毒素，污物清除后咳嗽才会自然停止，王博士的夫人于改善过程中前后咳了四个多月，刚开始的痰中带有褐色的小血块，逐渐转变为带有血丝，渐渐的转变为清淡的痰，渐渐的痰就愈来愈少了，我内人前后咳了两个月左右，刚开始咳不出痰来，渐渐的有了痰，而痰中带有血丝，刚咳一、两个礼拜，咳得胸部疼痛时只好想向我求救：「咳得很痛苦，怎么处理？」

当人体的抗体增强后所发动的自我改善现象，谁也无法阻止，其实唯有使这些善素排出人体后，人体才能健康。

于改善过程中，小孩子很快就会进入发高烧的阶段，因为小孩子不论他的体质有多虚弱，可是他仍有如一部新机械，虽然炉火不旺，但燃料非常充足，只要给点助燃剂后就即烈火腾腾，不像老年人犹如日落西山，不仅炉火不炽，燃料已快耗光，因此欲使老年人进入发高烧的阶段，不仅给予助燃剂，而且还须补充燃料，所以年纪愈大，尤其抗体愈弱的人，欲使发高烧则愈不容易。

我经常以非常肯定的口吻告诉这些孩子的家长：「您的小孩于改善过程必须发高烧后，这些毛病才会消失，也只有如此，小孩才能脱胎换骨重获新生」，尤其是曾经企图以药物抑制小孩发高烧，可是由于小孩的抗体太强，使药物无法抑制，由于人体的抗体很强又想把这些突增的毒素排毒，无奈人体无论抗体有多强，也无法排除西药的化学毒素。

注：有些人认为打针的针剂不是药物，其实针剂也是药物，而且其毒性往往比药片更强。

发高烧是人能自我改善的最高表现，所以古人常说：「小孩发一次烧，聪明一次」，一个人若不经发高烧，绝对无法健康，可是由于现代医学的误导，使一般人一看到小孩子发高烧就很担心把脑细胞烧坏，假如发高烧就会变成白痴的话，那么古时候人的抗体都很强，每个人必经都会发高烧，在二百年前现代医学还未诞生时，我们的老祖宗们岂不都差成白痴了？

人体于改善过程中，大量排毒的现象还有如：青春痘爆发得比原来严重，而且一粒青春痘有三、五倍大；小孩抗体增强后又会出现麻疹、水痘；发高烧时会伴有呕吐的现象出现。

注：平常小儿出麻疹或长牙齿时都会有发高烧来帮助人体完成任务。

肥胖的人于改善过程较易有下泻的现象，这是排除腹内毒素或血脂的最佳方法，通常一般的腹泻一天两，三次后，人体就觉得浑身乏力，可是改善过程中，一天纵然八、九次，而且连续一礼拜，反而愈拉愈有精神，这是人体内的毒素愈少则愈有利细胞生存的缘故。

曾经有过痔疮而以药物或开刀的人，于改善的过程中必将又会出现痔疮流血的现象，当人体毒素排除后，痔疮流血现象才会消失，假如目前正有痔疮流血现象的人，接受自然疗法后，当人体抗体一增强经过精打细算后，认为排除一点点毒素而浪费许多鲜血，而觉得不划算时，人体即将马上停止痔疮的排血现象，一直把毒素累积到某种程度，人体认为划算时痔疮排血的现象又会发生，一直把体内毒素排完后，痔疮就可痊愈。

原来没有皮肤病、香港脚的人，当人体的抗体增强后，人体认为有些毒素必须从脸上排毒会出现青春痘，必须从皮肤排毒时就会出现癣、疮或种种的皮肤病，必须从手掌排毒则成为富贵手，而从脚掌排毒时也是所谓香港脚了。

这种大量排毒的现象往往都须好几次，就像我们打扫房间一样，一次不可能打扫得很干净，所以必须一次又一次的打扫，当人体内的毒素排除后，这些现象都会自动消失，这时人体的健康已向前迈进一大步了有关大量排毒的现象无法都一一加以细述，只要各位了解这个道理后，人体爱怎么排毒就随它去吧!

我的幺妹原来身体很差劲，全身毛病多多，经过数年的努力后，她在公司里不敢说出她的年龄，因为少她五、六岁的小姐看起来都比她老，她在改善过程中如有一段时间完全没有好转反应时，她反而不高兴，因为她已十分了解好转反应的道理，其实人体于自我改善过程中，不一定一直都在好转反应，有时候须养精蓄锐，而且每一次发动自我改善时，都必须有十足的把握，所以我们可以放下一百个心，把健康交给人体去自行负责，我们只要提供人体细胞新陈代谢所需要的种种物质或营养素即可，因为人体本身才是最好的修理工厂，所以绝不可把宝贵的生命或健康交给医生或医院。

2.细胞大量再生的现象

前面已提过：「病就是细胞大量死亡的现象」当细胞死亡的发炎，肿胀过程中必将压迫人体神经，使人能产生酸，抽、疼等种种不舒服的自觉症状;那么人体的细胞大量再生时，会不会压迫人体神经，而使人觉得非常痛苦呢？

当人体进行改善时，将把人体内的酸毒逐步排除，使细胞又有了良好的生存环境，而且又有了所需的营养素时，细胞必然又将大量再生，当细胞大量再生时就好像物质膨胀一样，势必压迫人体神经，这时人体必将感到酸、抽，疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转之前的正常反应，尤其罹患绝症或重疾的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈时，细胞必然须再生，当细胞愈大量再生则压迫人体神经愈强烈，所以人体也必然感觉痛苦;诚如竹山林明庚先生的肝癌痊愈后，他告诉我说:「在好转反应的过程中，当时若天有阶梯都会爬上去，地下有洞也会钻进去。」

这句话是他用来形容当时好转反应的痛苦，有的人害怕好转反应，其实癌症患者于临死前不就是这般痛苦吗?

而且必须疼痛至死，可是好转反应的痛苦却可使人重生:因林先生的肝癌已是末期，肝细胞有大部份都已死亡，当病于好转之时细胞必将非常大量的再生，因此疼痛也将特别剧烈。

曾经有些肝癌病人的家属特地到竹山拜访林先生，这些病人的家属都觉得很失望的问说：「是没有效果吗？」这时林先生回答说：「假如无效果的话，我怎么可能现在还站在这里和您们说话。」

其实林先生的意思是说癌症末期的好转反应，少有人承受得了，因他这七、八年来也曾经推荐许多亲友接触自然医学，可是大多数的人都半途而废，所以我亦经常强调：「平时须保健，否则疾病形成时才找上自然医学，可痊愈，不过必须付出相当大的代价，就是非常痛苦。」

好转反应的痛苦犹如「个人饮水，冷暖自知」，每个人的反应不一定一样。

3.神经恢复知觉的现象

当细胞大量死亡时，因细胞发炎，肿胀的过程中势必压迫人体神经而使人感到非常痛苦，通常一般人就会以打针，吃药来麻醉或毒死神经，使大脑无法追踪而不知痛感，而人们也认为病已痊愈，其实疾病仍然存在，只是人体神经无法传递疾病的讯息给大脑而已，这种情况下不仅疾病没有消失，而且继续恶化中。

因此有许多人因止痛剂的作用，已经有好几年不曾发生的胃疼，而认为病已痊愈，可是当他很快又引起胃病而大呼不妙，认为胃病又复发了，其实这是因为止痛剂的毒素被中和，使人体神经又恢复知觉，而人体的病痛也就会再暴露出来，这种现象通常以肠胃的反应最为快速，有些人是在改善约三，五天后才会发生。

自然医学能使神经细胞再生，的确十分难能可贵，因为神经细胞的再生非常不容易，这种医学各位是否该珍惜呢?

神经恢复知觉的现象，还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头疼，经常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头疼的人刚接触自然医学后，有一段时间反而会较难受，大约一星期左右，等到这时间过后就不必天天吃止痛片了。

4.血液循环加速的现象

现代人由于血液里的酸素，血脂偏高，血液太稠太浊导至血液循环缓慢，而形成血气不足的现象，以致产生不舒服的感觉，如头部晕疼或腰部更加酸疼等。

人体的血管大约有十万公里长，近乎可环绕地球三圈，血液有六公升左右，当血液从心脏搏出绕行这十万公里的血管，通常只需23秒，人体的血液和体液中都充满「离子」，因离子带有电荷，当血液在这么快速的流动下，将使人体产生一种电场，也就是磁场，这种磁场在人体中谓中气，人体的血液循环愈正常时则气就愈强，气愈强时也表示愈健康，愈健康的人，他的命运也一定不错。

所以命相学中强调：「气旺不论命。」表示健康的人不受命运的支配，现代人由于血浊，血液酸毒偏高，使血液循环缓慢，血液循环愈缓慢实则气就愈弱，气愈弱时血液循环又更缓慢，终于使人体气血不足，现在中国大陆或台湾正在流行练气功，可是这种气血不足的人往往「不练不生气，愈练愈生气」因为气血不足很难练出气来。

5.阴阳消长的自然现象

整个大宇宙和人体这个小宇宙，都由「阴」和「阳」所构成，且于「阴阳消长」永无止境的不平衡状态下，而使宇宙得以维持生命；阴阳消长之中，若阴长阳消时，往往无任何明显的征兆，譬如细菌侵入人体或白画转变成黑夜，都属于阴长阳消，则无任何讯息;可是当黎明即将来临之前，大地气温必将急速下降，因为阳长阴消之际，阴阳必将有一番挣扎。

我们人体于阴阳消长之中也是如此，疾病或细菌往往都在不知不觉中进入人体，当您欲把疾病逼出人体时也必然有一番的搏斗，而使人体产生痛苦或种种不舒服的感觉。

好转反应最简单的道理就是：「病怎么来，它就会怎么回去」，这意思是说，您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰带有血丝、经期不顺……等种种的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反覆的改善到体内完全调和为止，才不会有任何的好转反应了。

好转反应是人体欲求摆脱疾病时的必经过程，无论谁都避免不了，如采用抑制的方式，人体不觉得痛苦，可是疾病永远无法痊愈。

好转反应一时会使人体产生痛苦，但往后却可过着健康快乐的人生。

三、好转反应的处理

欲求让各位更能深入认识好转反应，特将一些较容易引起繄张、害怕的一些现象提供给大家参考，并将处理，缓解的方法略为一提：

1.发高烧

发高烧是人体为求迈向调和的自然现象之一，也是人体自我改善的最高表现。

发高烧时是人体自放能量所产生的高热欲求焚化骨骼内酸毒的一种现象，曾经有科学家在烧的骨骼外表测得高达200度C的高温，由此推测于骨骼的中心处很可能超过1000度C以上的高温。

台湾有句俗话：「病入骨，千刻刻不脱」这句话的意思是指病已入骨则很难医治，这也包括进入骨骼里面的毒素则很难排除，因此人体只好利用高温来消骨骼内的毒素；我曾经提醒过，人体从不做无意义的事，我们都知道，整个人体完全靠骨骼来支撑，愈重要的脏器或组织，包括骨髓都必须有骨骼加以保护，由此可见骨骼的重要，骨骼内的毒素不排除亦将影响骨骼细胞的生存，所以人体才会费这么大的劲来维持骨骼的健康，又骨骼是人体的基本结构，而且人体必须骨骼健康时肌肉方能很健康，肌肉愈健康时皮肤才能愈美，譬如牙齿与牙龈连接处的肌肉已经开始萎缩时则表示牙齿已有问题，由此可见骨骼之健康影响人体之巨，可是现代医学都把人体所有自我改善的现象都把它当成疾病，以致发明种种的药物来加以抑制，所以才有「真药医假病，真病无药医」的说法，也诚如美国亨利˙毕勒博士所说的：「治疗比疾病本身更糟糕。」

至今，父母一听到孩子发高烧就紧张得不得了，赶快送到医院打针，吃药，恐怕烧坏脑细胞，可是事实证明，现代智障儿童的比例反而比古时候高，这些智障小孩的父母亲大多属于中上阶层的人物，而且对子女的照顾更是无微不至。那么为什么会如此呢？

简单的一句话，就是方法错误。发高烧是人体欲求排除骨骼内毒素的最佳方法，这是千载难逢的大好机会。

好转反应的发高烧通常和一般的高烧有区别，尤其体质较好小孩，仍然蹦蹦跳跳，照常上学，一点也不觉难受，但体质较虚或年纪较大者，有时会有不大舒服的感觉，不过都将比以往发高烧时较好受些。

小孩每次高烧后，其体质和学业必然都会有明显的进步，因此凡持续接受自然医学改善而且经过几次高烧的小孩，在每个学校里几乎都名列前茅。

在北京时有位梅医师，她原来是学西医的，当她接受这套自然医学的培训后，且经过多次的临床证实，有一天她告诉我：「老师，小孩真的发烧一次，聪明一次。」

希望各位以后遇上小孩发高烧时不要再担心，害怕。

2.上吐下泻

通常人体都会自我选择一条它认为最佳的管道，来排除人体内某部份的毒素，当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择上吐或下泻的方式来排毒，有时上吐，下泻一并发生。体型稍胖的人或肥胖的人于改善过程中较会有腹泻现象，有时一天八、九次，甚至持续一个礼拜，有的人一天几次，一两天就结束了。

一般的腹泻只要一天两三次的人就会觉得浑身无劲。

但好转反应的腹泻却愈拉愈有劲，一直到人体认为毒素已排得差不多时才会停止。

3.咳嗽不止

咳嗽、痰等都是排除肺部酸毒、污物的最佳途径。

人体肺泡的薄膜就有如汽车的空气滤清器，每使用一段时间后将卡了许多灰尘或污物。

人体的肺泡是人体作气体交换的重要场所，当肺泡的薄膜卡满了灰尘或污物时，人体也必将因氧气不足而致病，咳嗽的作用就是用来振动肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脱离，这些污物将和人体的体液结合成为痰，然后靠支气管壁的纤毛细胞的上下蠕动作用而送至咽喉后排出体外。

肺部的这些毒素，污物不排除时，肺功能必将低落，人体也必定无法健康，所以不能以止咳化痰的方式来抑制肺部的排毒现象，反而必须帮助人体完成排毒的工作，使人体早日健康。

注：

• 1.气喘的人通常都与肾功能低落有关，因此可多补充肾脏所需的营养素。
• 2.必须改善饮食。

4.皮肤排毒

当于改善过程中，人体认某些毒素必须从皮肤排除时，皮肤就会出现疮、癣、腐烂或流脓的排毒现象。

原有皮肤病的人会比以前更大量排毒，而使皮肤病更加严重，这都属于人体从皮肤大量排毒的自然现象，当人体内的毒素排除后，这些现象就会自然消失。

青春痘、香港脚、富贵手、疮、癣…等，都是人体为求迈向调和的自然排毒现象，绝不是病。

若企图用药物横加抑制时，将使人体无法调和，而引发更严重的疾病，尤其青春痘愈抑制反而愈糟糕。

因为人体从小孩成长到青少年时，人体内已囤积了不少酸毒，到了青少年阶段，人体的抗体也都随之增强，因此抗体较强的人就会出现青春痘，人体内的酸毒愈多和人体的抗体愈强时则青春痘的现象也将愈严重，愈严重时也愈不雅观。所以有些人就会找医生治疗，当打针，吃药使人体的抗体减弱，人体没能力排毒，可是两三个月后人体的抗体又恢复了，人体又开始排毒，而且由于人体这两三个月中没能力排毒而使人体内囤积了更多的毒素，人体为了维护自己的健康，必须把这两三个月月所囤积的毒素一并排除，以致于使青春痘愈治疗反而愈严重。

想要青春痘痊愈，只能疏导不能抑制，只要帮助人体于短时间内把人体的毒素排除，并配合饮食的改善以减少人体内毒的增加，青春痘的现象就可很快的消失，因为必须使人体内的毒素于短时间内排除，所以于改善中青春痘的现象会比原来更严重，而且一粒会有三倍或五倍大。

北京有位李小姐几乎已满面是青春痘，当她接受改善时，我曾特别交待，一定会比原来更严重，请务必坚持，不用害怕，可是约一个礼拜后，更严重的现象出现了，非常害怕又跑来问我，经过我一番解释后又安心的接受改善，三个月后，她脸上的青春痘全部消失了。在闲聊中，她告诉我说，她原来的香港脚也非常严重，曾经抹了一种药膏后才痊愈，这时我随口就说：「从此以后，妳的青春痘也就更加严重了。」

她觉得非常惊讶，问我怎么知道这一回事。因为香港脚和青春痘都是人体排毒的自然现象，所以古时候的老人，愈严重的香港脚愈不敢医治，愈严重的香港脚则表示排毒量愈大，因此一但被抑制时，人体就会马上不舒服。

北京的李小姐原来有香港脚和青春痘两种排毒的管道，当她把香港脚的这条排毒管道阻塞后，这些毒素必将寻求另一条管道排出，所以会使脸上的青春痘更加严重。红斑性狼疮于改善过程中，将出现更严重或化脓的现象，这都是人体正在大量排毒的自然现象，等种种毒素都排除后。

这种红斑性狼疮也就会自然消失;现代孩童的麻疹被抑制后又经常打针、吃药，极易导致红斑性狼疮或尿毒症，请务必小心防患。

「痱子」是因皮肤的毛细孔阻塞，使人体汗腺的排汗，排酸时受阻，而形成痱子，根据中医学理：「肺主皮毛」，因此有痱子的小孩，其肺部功能必然较低落。

俗语说：「酸能蚀骨腐肉」，因酸能腐蚀肌肤，所以人体从皮肤排除酸毒时，将使皮肤细胞面临死亡，因此小量的酸毒将使皮肤细胞少量死亡，而引起发痒的现象，愈大量的酸毒也将使肌肤的细胞愈大量死亡，当肌肤细胞愈大量死亡亦将产生疼痛感。

由于人体汗腺分分秒秒都在排酸，因此使皮肤表面易呈酸性反应，而使现代许多美容或皮肤这方面专家都认为「人体的皮肤喜爱酸性」，皮肤是在无可奈何下方须承受人体所排出的酸毒，所以热带气候的人，只要一天不洗澡，皮肤就会发痒，这种发痒的作用也就是提醒人们赶快把皮肤上的酸毒洗净。

目前市面上那一类的化妆品较有益皮肤呢？应该是弱碱性的化妆品。

5.血压增高

高血压是因人体的血液污浊，血脂偏高，血管壁卡住了胆固醇或其它污物，使人体的末稍循环不能畅通而引起，欲求血压恢复正常，较重要的工作就是净化血液和血管，否则一直依赖降血压剂，也就是血管扩张剂。最后必将导致心脏肥大，因血管扩张剂主要的作用就是扩张未稍血管，当血管扩大后，血压必然会降低，然可扩张血管，仍然也能使心脏扩大。

改善过程中，大血管所清除的污物流入小血管里，使极小血管阻塞，因此反而将使末稍循环更不通畅，而使血压比原来更增高的现象，当血管内的污物消除后，血压就会降低，如此一次又一次至血压正常为止。

以前不曾有高血压的人，于改善过程中也会有少数人会出现这种现象，这都属于正常的反应，所以不必惊慌，于好转反应中万一血压高得使人有不舒服时，可配合服用少量的降血压剂，假如不觉得不舒服时最好少吃药物，也不必刻意量血压，假如您经常量血压时，将使人体的潜意识搞迷糊，以为您希望高血压，而使血压持续偏高。

因此经常做健康检查对疾病的预防应该无多大的帮助，好转反应时的血压若比以前高出许多，但人体不一定会觉得难受，只要各位稍加留意就可查觉，而且大部份好转反应的现象都与疾病爆发时的现象有别，人体不会像疾病爆发时那么痛苦，所以不必担心或害怕。

6.血压偏低

通常气血不足，血液太浊或心功能较低落的人，于改善过程中极易出现这种现象，因为有以上情形的人，因气不足、血浊、心脏无力而使血液循环缓慢，血压偏低，当血管和血液被净化后，将使血液的循环较为畅通，而使血管内的压力减低，而引起头晕或四肢无力的现象。不过这都属于短暂的现象而已，尽量避免打针，吃药，以免增加体内毒素。

7.疼痛现象

当人体于改善过程中，由于麻醉神经的毒素被清除，使神经恢复知觉，或血液循环加速使脏器，组织或脑部引起冲击现象或细胞大量再生时，都将使人能又有了疼痛的现象，通常以胃疼或头痛的这种反应来得最快，现代有许多原有胃疼的现象，可是由于止痛剂的作用，使胃疼的现象已好多年不曾再出现过。

还有一种人早已有了肠胃溃疡的现象，可是由于经常头疼而一直都在服用止痛剂，而使肠胃虽然有了溃疡却都不曾发生疼痛，因此也不知道自己的肠胃已经在溃烂。

关节酸疼而经常服用止痛剂或注射类固醇的的人，当麻醉神经的毒素清除或细胞大量再生时，必将引起疼痛或剧痛，这时只有忍耐，并用精油涂在疼痛处，可稍后缓解，一般的红肿、瘀血或跌打损伤亦可用这种方式来缓和。

8.血糖增高

根据中医学原理，糖尿病是因脾、肝、肾功能低落而引起。或许以一种角度来解释则较易了解，人的脑下垂体是自律神经和内分泌的中枢，故可鉴定人体血糖值的高低，当血糖值偏高时，脑下垂体即将命令胰脏分泌胰岛素来中和人体过多的血糖，在这种情形下，假如脑下垂机的功能退化，无法鉴定或指挥时人体就会出现糖尿病。

当胰脏接到命令后，可是由于胰脏的功能已经衰退而无法分泌胰岛素时，人体亦将引起糖尿病，当脑下垂体和胰脏都正常，可是现代人由于饮食的错误，导致人体缺乏制造胰岛素的营养素时，这时胰脏仍然无法分泌出胰岛素来中和人体内过多的血糖，终于人体中的血糖值偏高，就是一般所谓的糖尿病。

其实有许多初期的糖尿病患者，刚开始都不是糖尿病，而是人体发现体内的糖份偏高，而经由血液，肾脏而从尿排除，所以使尿液中夹带多量的糖份或尿蛋白，这也是人体排毒的自然现象之一，当这些尿糖，尿蛋白排除后，人体才能达到调和的阶段，人能调和后也才能健康。可是人们一旦发现尿液中夹带着多量的尿糖或尿蛋白时，往往部误解为糖尿病，以致利用降糖灵、胰岛素欲求降低人体内过多的血糖，使人体在这种「代打」的情况下，而导致胰脏功能日愈退化，终于形成真病。

改善过程中，当人体的抗体稍微增强后，则将先把过多的血糖排出人体，而使尿糖，尿蛋白增多，这也是人体为了促进调和的自然现象，这些多余的糖份，蛋白不排除的话，在人体内即将机转成为酸毒，所以必须排除，才能使人能健康。

这种尿糖，尿蛋白增多的现象，通常都在接受改善的第二个月最易出现，由于现代医学往往都把人体的自然排毒现象都当成疾病。

所以当人体大量排毒的阶段里，最好不必刻意去检查，以免徒增困扰，这些多余的糖份，蛋白或酸毒愈排除时，人体就会觉得愈有精神，所以尽可放心接受改善，当人体调和时，糖尿病也就会自动消失了。

9.便秘

根据人体子午流注时间，子时，晚上十一点至一点，人体的血液精华汇集在肝脏。丑时，凌晨一点至三点，则在胆。这个时段人能必须休息，让肝胆可充分的化解人体内的种种酸毒和分泌胆汁，因此人正常须于晚上十一点以前入睡，以利肝脏工作，否则易导致肝火旺盛。卯时，早晨五点至七点；这时人体的血腋精华汇集在大肠，所以使大肠在这个时段里的蠕动性最强，以利于人体排除老废物，古时候的人，日出而做，日落而息，早睡早起，因此很少有便秘的现象。

现代人经常熬夜，易使肝火旺盛，当肝火过于旺盛使肾水不足滋润肝木时，则大肠必须从大便里摄取更多的水份来补充，以致大便里的水份不足而引起便秘:还有，现代人的喝水量都不足，甚至有多数的女性完全不喝水，这种不喝水或喝水量不足的人，最后必将导致新陈代谢缓慢，失调、便秘及五脏功能急速衰退。

大便于二十四小时不排除，大便里的毒素将随着人体回收水份而返回人体，而且大便于人体内滞留时间愈久则毒素愈多，因此便秘方可称为人体致病之源;经常便秘的人，大量食用蔬菜，水果，则可使大便恢复正常长期便秘的人于改善过程中，有一段时间将会排泄黑色粪便的现象，通常将持续一至两个月，这是正在排除囤积在大肠的宿便所产生的现象，请不要误解为胃出血。

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可能出现的一些现象：

本来有病者，可能会出现的短暂好转反应现象(仅供参考)
1.高血压者: 头会有比较沉重的感觉，会持续1-2星期
2.胆固醇/三酸甘油脂过高者: 头微晕，颈部酸紧，全身酸痛，显示正溶解改善血栓清除血脂肪
3.中风徵候者:头会痛、颈部酸紧、手脚会酸麻、全身不舒服。
4.中风—运动障碍: 退化，引起麻木气血不通，好转反应会先麻→痛→酸，依逆向顺序恢復正常。
5.脑力: 记忆力增强
6.帕金森症: 四肢抖动明显减缓
7.头痛—偏头痛者:初期爱睏、打通气血，头会更痛，有时口腔会破，数週后恢復正常
8.头部血管阻塞较重者:初期头部会晕眩，天旋地转感觉，约15天后逐渐正常。
9.眼病患: 流眼泪、视力模糊;、眼中带血丝、眼涩、流眼屎。
10.视力模糊: 明显改变。
11.鼻竇炎者: 有时会增加排出鼻涕量，且呈现浓稠状或带血丝，正在打通鼻腔微血管。
12.鼻咽癌: 由耳朵或鼻子内流出很臭的液体
13.过敏性鼻炎: 打喷嚏、鼻塞更频繁、加重。
14.顏面神经麻痺者: 初期会更麻、眼睛更乾涩，一段时间后改善好转。
15.青春痘:初期会稍為增加，但很快就会消失。
16.黑斑、老人斑: 初期患部更严重、逐渐好转，肤质变佳。
17.甲状腺失常者:会有心悸，手脚无力，睡眠不正常。
18.循环不好者: 头会晕、全身酸痛不舒服，尤其小腿酸痛，麻到走路不便。
19.心肌梗塞者: 心跳加快、心悸、胸口闷痛、出冷汗、闷闷的感觉。
20.心臟不健康: 脸发白、出冷汗、心跳加速、胸闷、喉部疼痛、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压降低、发烧。
21.血管硬化者: 全身酸痛头晕、胸闷
22.呼吸道、肺功能不佳者: 咳嗽且痰增加，微带乳黄色、呼吸急促、喉咙乾痛、胸闷。
23.肺钙化—尘肺症者:初期肺部会积水、咳嗽、吐痰如粉粿约三个月后逐渐正常。
24.肺癌: 初期会有咳嗽出血或大量浓痰现象
25.慢性支气管炎: 口乾、头晕、痰较不易咳出，短期内声音沙哑甚至失声。
26.气喘: 使用初期会再发作1-2次会更喘或咳嗽、咳出大量浓痰
27.肝不好者:会吐气或呕吐、口乾舌躁，甚至口腔溃疡，昏睡、失眠、腹痛、长青春痘、皮痒或出疹(过敏)现象，代表免疫系统增强，正在清血。
28.肝硬化—肝肿瘤患者: 肝功能指数GOT.GPT.AFP(甲种胎儿蛋白)会升高，全身、顏脸转黑，大便有时带血丝或血块、口喝、皮肤搔痒、长麻疹、肝斑、牛皮癣，3-6个月后逐渐恢復正常。
29.肝肾亏虚著: 初期眼睛会酸、乾、涩、视力模糊、流眼泪(流目油)，腰会酸痛，约2-3个月逐渐平稳。
30.洗肾者:初期皮肤及脸部会变黑，全身搔痒是排毒现象，半年之内会有起起浮浮，之后逐渐恢復正常。
31.肾功能不佳: 肾臟部位会有疼痛感、排尿量增加、尿液顏色改变、皮肤痒。腰部疼痛、水肿、疲劳、呕吐、腹泻、血压增高、精神不振、数週后恢復正常。
32.肾(膀胱)结石、膀胱肿瘤: 尿血
33.胃不好者: 胸中会灼热感、食慾较差、有时胃痛加剧。
34.胃癌: 呕吐、胃灼热
35.胃溃疡者: 溃疡的部份会疼痛，正在除旧，更新绒毛组织
36.胃下垂者: 胃部会有沉重感或便祕吐气、胀满感，正在活化绒毛组织
37.肠不好者宿便者: 会產生腹泻、排便黑臭、胀气、肠胃绞痛。
38.大肠癌、直肠癌: 严重下痢、化疗期体力及精神较佳，体重会回升。
39.便祕、拉肚子者: 初期因调整大肠内膜，会使便秘更便秘，拉肚子更拉，约1-2个月逐渐平稳。
40.子宫内膜异位—子宫肌瘤—巧克力囊肿: 腰脊酸痛、有时牙齦肿痛、口腔会破，一个月后，恢復正常。
41.子宫下垂: 初期下腹部肿胀，频尿、排尿困难，约1-2个月后正常。
42.子宫不好者:初期月经量增加或经痛或有血块排出。
43.妇女病: 1)下部搔痒、分泌物增加，2)调整经期中，有些人会有大量出血反应，3)有些体质不佳者会有乱经现象。
44.摄护腺症状: 初期排尿困难、不舒服后逐渐消失。
45.性功能: 男性性功能减弱(甚至不举)而后明显改善。
46.膀胱癌: 发炎流血、尿血
47.痔疮患者:患部会肿痛，短暂性出血，一个月后逐渐好转
48.坐骨神经痛: 僵直性脊椎炎者，初期因溶解血栓、行气血、通经络，会更酸更痛，持续2-3个月后逐渐好转。
49.脂肪瘤者: 初期会有往外肿胀的现象，大约3-6个月会渐缩小，恢復正常
50.糖尿病患者:血糖值会升高，血压上升、心悸、头晕、颈部紧、手脚水肿。
51.类风湿关节炎者:初期关节会酸痛、腰脊酸痛、颈部紧硬，3-6个月后逐渐正常。
52.皮肤病患者: 初期皮肤会更痒，因為在排毒，症状会稍加重，约3-6个月后改善
53.淋巴肿瘤: 初期由内部组织排出到表层，患部呈现红肿疼痛约三星期后即恢復正常
54.酸性体质者: 酸痛、疲劳、嗜睡(在白天)非常想睡、口乾舌燥、频尿、经常放屁
55.白血球过少者: 觉得口乾、多梦、骨不舒服等。
56.肌肉、神经疼痛者: 短期疼痛加剧，随即减缓。
57.精神官能症者(脑神经衰弱者): 不但不能入睡反而出现亢奋现象，但次日精神更好。故夜晚不宜服用。
58.贫血患者、低血压患者: 头痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血压突然升高。虽因体质而异，但会有轻微的流鼻血(以女性佔多数)
59.痛风: 关节处更加肿胀、痛、热，前二星期会较疼痛，会有全身性的无力感或酸痛，但经几天后，即消失。小便混浊。
60.尿酸过多者: 全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应。
61.自律神经失衡、雄性激素过高: 青春痘
62.血癌(白血球过多)口乾、多梦、胃部不适、背部脊椎疼痛。
63.过敏体质或化学药品摄取过多者: 出现蕁痲疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增加。
64.风湿痛者: 患部会有轻微酸痛，几天后，即消失。
65.风湿、关节炎、神经痛: 患部有轻微酸痛、肿胀、发热、疲劳、身体僵硬。
66.更年期障碍: 初期会更加不适、逐渐改善、停经后可能再度来经恢復青春。
67.内、外伤(未復原之旧伤): 初期患部更加疼痛或於患部出现硬块
68.气血淤滞者: 旧伤復发、缺氧体质胸口鬱闷。
69.腰酸、背痛: 初期变严重，不久酸痛明显减轻。

(以上為养生保健普遍反应常识，身体有重大疾病者应迅速就医)
本来自觉没有不舒服的症状，治疗初期却出现新的好转反应及其处理方式(此资料仅供作参考)

一、什么是白藜芦醇？

白藜芦醇（英文：resveratrol）：所谓人类的第七营养素，就是植化素，我们一般通称为多酚，而通常这些植物为了要生存，在环境压力下（紫外线光害）、虫害、蚊蝇及细菌、直菌侵害时，此时植物会产生大量的植物性抗生素、抗毒素来对抗恶劣的环境，来保护自已。

二、白藜芦醇如何被发现的？

• 早在1939年。日本人高冈从植物白藜芦的根茎里提取了这种物质，命名Resveratrol。
• 1980年代，日本学者开始了解这种物质的抗氧化效果以及可能的健康功效，但是并没有引起广泛注意。
• 1990年代，美国康涅狄格的学者从葡萄酒里发现了丰富的白藜芦醇。由于法国人常食牛排、炸薯条等高胆固醇的非健康食品，但是其心血管病的发病率只有美国的1/3，这个被称作法国悖论的现象，被归结于美法两国饮食习惯中不同的内容：葡萄酒。葡萄酒为什么具有健康功效一直困扰着人们，因此康涅狄格大学学者的发现，引发了全世界研究白藜芦醇的热潮。
• 2002年，哈佛大学的David Sinclair和 Joseph Baur 在自然科学杂志中刊登了一篇革命性的发现，他们发现红酒里的白黎芦醇能够启动动物的某种基因，并带来不可思议的益处。从此关于白黎芦醇的研究处于井喷式的爆发。

法 国逆论之谜？（该生病而不生病、该老化却很年轻）。 1989年世界卫生组织WHO进行世界心血管疾病控制系统指出「法国式自相矛盾结论」，即法国人冠心病的发病率和死亡率较其他西方国家（尤其英国、美国） 特别低。先进国家的心脏病死亡率第一位是苏格兰，其他欧美各国依序排列也都居在上位，以精致饮食，脂肪较少的日本，排名第35位，奇怪的是与欧美各国同为 西餐饮食的法国排名竟然与日本差不多，排名第34位，此发表立刻引起世界各地人们的关注，况且法国人吸烟率高，对动物性脂肪摄取量也很高，尤其酷爱吃鹅肝 酱，然而罗患心血管疾病，造成之死亡率特别低，通过对此现象逐一研究发现，其重要原因在于法国人饮食习惯中常饮用红葡萄酒（德国人喜欢喝白葡萄酒），而且 法国人以喝葡萄酒来代替喝矿泉水，而红葡萄酒是连皮带果肉、籽一起酿造的，所以白藜芦醇含量也较高，平均大约一公升的红酒内，含有1毫克的白藜芦醇。

三、什么植物中含有白藜芦醇？

目前为止已经有72种植物中发现，又以葡萄、虎杖、花生中含量较高，以葡萄为例，也以葡萄藤叶含量最高，其次是葡萄皮、葡萄籽，葡萄果肉几乎没有白藜芦醇，据此，美国研究癌症的专家已经向人们提出防癌新建议：「多吃葡萄，吃葡萄不吐葡萄皮」。

四、白藜芦醇对人类有什么帮助？

（一）白藜芦醇能启动长寿基因？

白 藜芦醇能启动长寿基因，防止老化延长寿命，防堵一些随着人体老化而增加的患病风险，并抑制及控制衰老基因，它经过一千多种植物里面，去筛选后实验，发现有 十八种可以去活化长寿基因、抑制衰老基因，而且经用于果蝇（增加百分之75的寿命）、腺虫、鱼、猿猴上试验证实白藜芦醇是十八种抗氧化物当中，排行榜第一 名的物质。

（二）白藜芦醇能抑制异常细胞的形成？

白藜芦醇能抑制异常细胞的形成，并促使NF-KB基因关闭，会致使癌细胞易受化疗而杀死，防止癌细胞蔓延，该生病而不生病、该老化却很年轻（张昭雄儿子张元豪于美国研究，世界医学期刊有报导）。

（三）白藜芦醇可预防心脏病，抑制血块形成与协助胆固醇新陈代谢？

阻碍使胆固醇氧化、减缓血管阻塞现象，预防心血管疾病，还能延长酵素存活时间达八成，科学家相信白藜芦醇也有延年益寿的功效。

（四）白藜芦醇可降低纾缓更年期障碍（热潮红、心悸、盗汗、皮肤老化、失眠、焦虑…等症状）？

具有拟雌激素作用，可补充中年女性雌激素，并为妇女经期前后调理物，调节内分泌系统，延缓女性更年期障碍。

（五）NF-KB为癌症的保镳，会抵挡对抗化疗的药效？

使之药效减低或者无效，但是如果使用白藜芦醇来关闭NF-KB，这时候使用化疗会得到加倍的效果，荣民总医院邱宗杰医师著作「别怕癌症的书」里面，特别提到使用白藜芦醇配合化疗的话，可以增加化疗物40倍的功效，并提到白藜芦醇衍生物搭配化疗药物可增加其功能达数倍。

（六）白藜芦醇可以预防心脏病，抑制血块形成，协助胆固醇新陈代谢减少心肌梗塞和防止动粥状硬化，预防冠心病发生？

哈 佛大学辛克莱尔博士和27位研究人员让55只过胖老鼠吃高脂饮食，配合服用白藜芦醇，结果它们死亡率比吃高脂食物而未吃白藜芦醇的过胖鼠降低31 %，而且所有实验老鼠不但和正常老鼠一样健康，在运动仪器上也灵活一如精瘦的对照组老鼠。辛克莱尔表示，实验老鼠「外表胖嘟嘟，但内在棒极了」，一切器官 正常。科学家希望民众先别立刻冲出门或上网买白藜芦醇锭来吞，因为现有白藜芦醇锭大多是不受管制的营养补充品，健康食品店有卖，但成色远不如实验老鼠使用 的剂量。台北荣总心脏内科主任林幸荣说，他曾以兔子做过研究，先喂它们高胆固醇食物，诱发动脉硬化，再喂食适量红酒，不但可减少血管内膜增生，动脉硬化情 况也获得改善。相较之下，白酒效果就差了些。

（七）白藜芦醇可以降低糖尿血糖浓度？
限制卡路里量摄取，帮助瘦身减重？白藜芦醇可以让人体脂肪快速氧化，防止血液中胆固醇及其他中性脂肪的积累，抗血小板聚集，改善血液外周循环，并增加饱足 感，而且营养份都充足。红葡萄酒中的白藜芦醇可以预防未成熟的脂肪细胞成熟，研究人员推测，白藜芦醇可以藉由避免未成熟的脂肪细胞完全成熟来减少肥胖，也 有助于活化sirtuin 1（Sirt 1）这种避免心脏发炎的蛋白质。他们还发现，白藜芦醇会刺激被葡萄糖人体脂肪细胞吸收，以及阻断分子转化成脂肪。此外，白藜芦醇以有益的方法影响 Sirt1，同时也影响了脂肪因子的分泌，因为脂肪细胞会进行细胞与细胞之间的沟通。研究结果显示，白藜芦醇可能会干扰肥胖以及其他可能增加心血管疾病风 险的代谢效果。研究人员指出，白藜芦醇可以提供一些治疗肥胖的机会，肥胖是工业化社会相当普遍的状况。肥胖是一个重要的心血管疾病风险因子，因此，减少肥 胖也有助于改善心脏健康。根据世界卫生组织(WHO)表示，有16亿15岁以上的人过重，这代表他们的身体质量指数（BMI）是25以上；至少有4亿人是 肥胖，这代表他们的BMI在30以上。 WHO预测，5年后将有23亿成人体重过重、超过7亿成人肥胖。研究人员指出，他们的研究结果开启了新视野，白藜芦醇引起的细胞内通路，或许能预防或治疗 与肥胖有关的内分泌以及代谢产生的不利影响。白藜芦醇可能根据不同程度的细胞讯息作用。

（八）白藜芦醇抗炎作用？
万病之源来自于发炎？抗发炎效果是阿斯匹灵的60倍，且无副作用。

（九）白藜芦醇抑制细菌、真菌和病毒？
抗菌作用对金黄色葡萄球菌、卡他球菌、绿脓杆菌、红色发癣菌; 大肠杆菌、链球菌等抑制。

（十）白藜芦醇能减少骨质疏松的机率，促进软骨新形成？
白藜芦醇具有潜在的促进造骨细胞分化和增殖的活性和促进成骨细胞活性，重新制造促进新骨形成，改善骨质密度。

（十一）白藜芦醇能帮助您找回「性」福？
促进血管舒张活性，生成一氧化氮（NO）并帮助「性」福。

（十二）白藜芦醇能保护脑部及神经系统？
可预防老人痴呆症、柏金森氏症、脑中风、癫痫与休克等神经退化性疾病，调节滋养神经元干细胞。

（十三）白藜芦醇能帮助保养化妆品，并找回婴儿般的肤质？
白藜芦醇包含胜太类小分子，是一种比胶原蛋白小好几倍的胺基酸分子（三千分之一），而白藜芦醇可抑制老化元凶NF-KB，刺激活化EGF（表皮生长因 子）、PDGF（血小板生长因子）、TGF（转化生长因子）有消炎功能，利于皮肤的恢复与修补作用，还能促使胶原蛋白形成，仿佛滋养了毛囊干细胞，使皮肤 停止老化，并促进皮肤细胞代谢及再生，改变肤质，让皮肤从老化改变变成年轻化，使你的保养品效果比平常多出好几倍的效果。

《白藜芦醇》有关知识介绍：

1．流行病学的报告指出，适度饮用红酒或食用富含抗氧化剂的饮食，可以减少老年黄斑病变的发生。白藜芦醇对脑部缺血、氧化压力伤害与老年黄斑病，具有明显的保护效果。

2．《白藜芦醇对类风湿关节炎有效》自古中医学常有虎杖！（一种主要成分为白藜芦醇的中草药）根来治疗关节炎症，疗效甚佳。在台湾金门岛理是用来治疗风湿病出名又是很畅销又好的药材！

3．《白藜芦醇对中枢神经系统的保护与治疗作用》研究表明：白藜芦醇对脑中风、老年痴呆症、帕金森症、颠痢等各有崭获。

4．原花色素（或称前花青素、前花色素）简称：opc，被证明具有强烈的抗氧化作用，其抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。

5． 《白藜芦醇改善静脉曲张、痔疮症状》根据法国药典官方参考文献的适应症，白藜芦醇具维生素P活性，有改善微血管的功能，不仅可以减少失血过多的情形，而且 也能够减轻微血管受损与下肢静脉内血液不足等状况，同时还可治疗痔疮。白藜芦醇内服外敷对静脉曲张可获很好的帮助，有妊娠纹的女性也不妨一试！

6．《白藜芦醇最佳抗自由基抗氧化物》白藜芦醇能刺激细胞，也就是线粒体产生能量；若线粒体产生的能量减少，就会使寿命减少。白藜芦醇就是凭借增加维持生命的能量，帮助预防新陈代谢的疾病以及肥胖，因而促进健康和延长生命。

7．白藜芦醇可促进胶原蛋白形成，而胶原蛋白随着年龄的增加逐渐减少。研究报告指出：白藜芦醇可促进胶原蛋白在结合组织及基底层的合成。
8.《白藜芦醇对大肠癌、结肠癌防治作之研究》伊利诺州大学实验结果显示：白藜芦醇对皮肤癌与大肠癌具有很好的效果。加州大学研究，白藜芦醇通过影响细胞周期分布、诱导癌细胞凋亡机制，抑制结肠癌细胞的生长增殖。

9．法国波尔多大学的高斯教授在15年对3800名追踪调查，红酒对老年痴呆症有预防作用。红葡萄酒中的白藜芦醇具有抗氧化作用，保护脑血管，抑制大脑神经细胞的老化和损伤，帮助预防痴呆症。

10．白藜芦醇会刺激活化EGF（表皮生长因子）、PDGF（血小板生长因子）和TGF（转化生长因子）有消炎功能、利于皮肤的恢复与修补作用。给与滋润，还能促进胶原蛋白再合成，滋养了皮肤干细胞，帮助皮肤再生、改变肤质，减少与消除皮肤斑点及具美白效果。

11．2003年12月中国大陆金顺姬等在《中草药期刊》报道白藜芦醇抗坏血酸对预防SARS的保护作用，说明白藜芦醇可抗SARS病毒。2005年ANNA等报导白藜芦醇在体内和体外实验中均具有抗甲1型流感病毒的作用。

12． 白藜芦醇的减肥机制（vivix的减重原理）：白藜芦醇可以增加线粒体的数量，增加人体热量的消耗，提高代谢率达到减肥的效果；白藜芦醇可以抑制脂肪的合 成，促进脂质的分解，针对更年期人群减肥效果更佳；白藜芦醇可控制食欲（增加饱腹感）达到治疗肥胖的效果；白藜芦醇研究显示，抑制潜在的脂肪细胞转化为成 熟的脂肪细胞，阻止脂肪的堆积、抑制脂肪的贮存。

13．《白藜芦醇对休克有效》研究表明：白藜芦醇对休克治疗效应有增加脉压，促进毛细血管开放，减少休克时白细胞激活和黏附，扩张微血管、改善微循环、增强心功能、提高心输出量，（实验证明）增强心肌收缩力，效果优于一般的抗休克药物。

14．《白藜芦醇对人体的好处》抗过敏作用、气喘渐入深秋，北方开始取暖过冬，空气污染、过敏哮喘的患者越来越多。

15．2008年4月辛克莱教授与合伙人创办的瑟提斯公司宣布，白藜芦醇制剂可以降低糖尿病的血糖。同年6月以7亿2000万美元卖给英国大药厂葛兰素。可见白藜芦醇功效价值不非！

16． 中草药自古就有什么“顾筋骨”、“补骨”的作用，科学家发现世界长寿村的饮食中及中草药“顾筋骨”、“补骨”成分中具有白藜芦醇成分，它不仅有拟雌激素作 用可以如人工合成的类黄酮有效预防和治疗绝经期骨质疏松症，很多研究表明白藜芦醇有促进造骨细胞分化、增殖和促进成骨细胞的活性（北京大学，韩晓龙）

17．《白藜芦醇是天然的抗生素》科学家研究表明，白藜芦醇对人体的皮肤真菌、皮肤细菌、表皮葡萄球菌也有抑制作用，有保护皮肤的功能。

18．瑞士巴塞尔大学的萨瓦斯坎博士说：白藜芦醇最具抗氧化效果。科学界公认最有抗老效果的成份，两种多酚类化合物；白藜芦醇与懈皮素，都可抗氧化，对老年常见疾病有治疗和预防效果。

19．白藜芦醇可以减少肺部的有害物质，提高对慢性支气管炎、肺气肿的抵抗力。

20．白藜芦醇有抑制酪氨酸酶活性，对于美白肌肤有一定效果。同时可预防肌肤干燥、晒伤、褐斑、雀斑，目前世界一线化妆品皆有此成分！

21．《白藜芦醇抗流感活性》白藜芦醇可显著干挠流感病毒在细胞中的复制。临床表明：白藜芦醇阻断病毒蛋白后期的合成以及感染细胞核中病毒核蛋白的输出，并且白藜芦醇干挠蛋白激酶C的活性，而非通世其抗氧化剂特性发挥作用。

22．《白藜芦醇对肺疾病的干预作用》苏州大学2008年研究表明：白藜芦醇能明显改善肺泡炎症程度和纤维化程度，并且有一定的治疗作用！

23．《白藜芦醇最佳防癌、抗癌、治癌的辅助加乘效能》；《科学》杂志报导白藜芦醇消炎功能，比阿斯匹灵的药效要高60倍。

24． 《白藜芦醇对大肠癌、结肠癌防治作用之研究》伊利诺州大学的实验结果：白藜芦醇其成分对于皮肤癌与大肠癌具有很好的效果，白藜芦醇能有效的抑结肠癌生长并 诱导其凋亡。25. 《著名治癌医师证言白藜芦醇与抗癌药并用具有加乘效果》，研究有生物利用率的物质与白藜芦醇搭配的衍生物，对付癌症一定更有效果，绝对是癌细胞的克星。

26．《白藜芦醇保肝利肝作用》白藜芦醇对脂质过氧化有很强的抑制作用，抑制类脂过氧化物在肝脏的堆积。白藜芦醇大剂量有显著抗乙型肝炎病毒。

27. 白藜芦醇高剂量组实验肝纤维化的预防与治疗效果优于其它实验组。科学家已经从分子水平揭示了白藜芦醇抗肝纤维化的机制。

28. 《白藜芦醇对肾脏的保护作用》改善肾小球肥大，抑制肾小球基底膜增厚，减轻蛋白尿，对糖尿病产生的肾损害具有保护作用。

29. 《白藜芦醇对高脂血症的影响》白藜芦醇抑制胆固醇及三酸甘油脂，降低肝脏三酸甘油脂的合成，减少动脉硬化，改善其血流。韩国江源大学血管研究所研究表明：红葡萄酒抑制低密度脂蛋白，治疗动脉硬化，其关键成分是多酚中的白藜芦醇。同时提高有益的高密度脂蛋白。

30. 《白藜芦醇对前列腺癌防治作用之研究》结论：
（1）白藜芦醇和圆叶葡萄提取物都能改变前列腺癌细胞的结构及抑制其生长，但对于正常的前列腺细胞没有作用。
（2）白藜芦醇通过干涉细胞周期来抑制前列腺癌细胞的增殖。

31. 《白藜芦醇的抗动脉粥状硬化、防治冠心病作用》
（1）抑制脂质过氧化。
（2）抑制血小板凝集。
（3）保护血管内皮、抑制内皮细胞增殖（抑制炎症反应）。
（4）抑制血管平滑肌细胞增殖。

32. 《白藜芦醇对重症胰腺炎治疗作用》《白藜芦醇对类风湿关节炎效能》《白藜芦醇能防治骨关节炎》以上是白藜芦醇的系列抗炎的一部分。

33.美白能力之评估一般而言是以抑制酪胺酸酶活性之能力，酪胺酸酵素是黑色素合成最重要的关键，若能有效抑制酪胺酸酵素之活性，即可减少黑色素的形成。多项机能之白藜芦醇有抑制酪胺酸酶活性效能，对于美白肌肤有一定效果帮助。

34. 白藜芦醇抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、卡他球菌、绿脓杆菌、红色发癣菌、发疮小芽孢癣菌、甲型或乙型链球菌、大肠杆菌等抑制。抗病毒作用，对流感亚洲甲型 京科68~1病毒、孤儿病毒、bl/ll型疱疹病毒及柯萨奇病毒、人类T淋巴细胞病毒~1（HTLV-1）等作用，亦能抑制HIV爱滋病毒。

白藜芦醇是最近研究发现最具有神奇疗效的一种营养素，大概是在60年代被发现，但由于其难以提炼和不容易吸收。只直到近代因其强大的功能倍受专家 和商家的重视。因此逐渐被解决了这些难题，才得以推广出来而受益于更多的普通民众。

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沛泉菁华正确服用方法

美商婕斯的RéserveTM 沛泉菁华的独创配方，富含的白藜芦醇，并与其他有效成份组合成一个完美的平衡配比。这些成份将会互相作用而增强抗老化的效果，让身体因为增加这些抗氧化成份而持续保持健康的状态。 只要每天饮用二包RéserveTM沛泉菁华，您就可以获得最大的效果。您一开始可以每天早晚各一包，于早晨或晚上睡觉前饮用，如果可以早上起床喝了水后10分钟饮用一包，下午四五点（晚饭前）吃一包，效果更佳。在饮酒后，或疲劳时，或换时差时均可饮用。

RéserveTM 沛泉菁华采用携带式小包装。内含30毫升悬浮凝胶。其中的白藜芦醇极易被空气氧化。所以每包打开后应尽快服用。服用时最好分三次，每次10毫 升。吸入嘴中，尽量使悬浮液和口腔粘膜及舌下粘膜接触。（舌下黏膜吸收，是胃吸收速度的154倍！）让大部份有效成份能迅速从口腔粘膜吸收直接进入血液。不断用舌头搅动乳液，至少30秒钟后，将口内的液体慢慢咽下。再吸入第二口沛泉菁华。这样的饮用法效果最好。

正确服用方法的原理

口腔黏膜吸收的物质可以经由颈静脉到达心脏，再进入体内循环，可以避免肝脏、胃肠道与酵素的破坏。口腔黏膜吸收被用在用药上的最主要原因，是为了避免药物作用过大或胃肠中效果不稳定。不过口腔黏膜吸收的效果与物质的脂溶度、解离度和分子量大小密切相关。值得一提的是，硝酸甘油、卡托普利、硝苯地平等在舌下也有很好的吸收效果。一般来说，药物在口腔吸收多为被动扩散，口腔黏膜作为吸收途径主要有颊黏膜吸收和舌下黏膜吸收；

舌下黏膜渗透性强，物质可以迅速吸收，广泛被应用在用药上，但是药效短是其缺点，所以舌下吸收作用的药物通常都溶解快、剂量小、作用强。

颊黏膜因表面积大，但渗透性较舌下黏膜差。不过颊黏膜吸收能够避免肝脏、胃肠道的破坏，且受口腔中唾液的影响较小，能够在黏膜上保持相当长时间，有利于蛋白质类药物吸收，有利于控释制剂释放。

口腔黏膜渗透性顺序为：舌下黏膜＞颊黏膜＞牙龈、硬腭黏膜。

更多相关信息参见：

• 白藜芦醇概述
• 白藜芦醇与健康 (一)
• 白藜芦醇与健康 (二)
• 白藜芦醇与健康 (三)
• 为什么说婕斯公司的沛泉菁华是目前最好的白藜芦醇产品？
• 如此有内涵的“沛泉菁华” RESERVE
• 好转反应详解
• 好转反应发生的原因以及如何处理应对

这是我第一次参加艾莫老师课程，之前就听说非常震憾。由于种种原因一次又一次错过。这次让我明白了决定的事宜早不宜迟。

通过2天的学习，真正体会到课程的震憾，从人生一张的学习让明白了人生的目标和方向。怎么去经营好自己的人生有限公司。

从游戏环节中，让我学会坚持、相信和突破，做更好的自已。放大自己的梦想，一切皆有可能。在团队互动中让我看到只要相信自已、相信团队、目标一致，坚持到底成功一定属于你的。

感谢系统创办人KIM HUI女士给我们提供这么强大的系统，感谢艾莫老师和这次主讲的启航老师为我们带来精彩而难忘的课程，感谢三位钻石老师不辞辛苦为我们提供事业课程，感谢我们义工团队的付出。

让我们感受到USGS系统的强大，真正体现了系统的文化爱、感恩、奉献精神！祝福各位和我一样收获满满。希望下次带更多伙伴来到系统中学习、成长。

福州 徐敏贞

我来自河北农村，这次来香港参加总裁班课程，坐了26小时的火车可谓是不虚此行。通过互动学习让我自己一次次的反思。所以映射出自己的很多短板。

没有老板思维，让自己茫然
没有帮的精神，让自己不自信
没有简单相信，让自己损失市场
没有认真感悟，让自己白活了两个多月，

让我茫然的是我究竟要做个什么人？
让我不自信的是，做市场总带着目的性。
让我损失市场的是，只信自己的判断，凡事从主观出发。
真正让我白活的何止两个月，只是辜负了团队领导的一片苦心吗？
通过看似简单互动，折射出一个走向成功的真理，我真的坚持了吗？

在做平衡游戏之前，我联想到了，大鱼隔着玻璃板吃小鱼的故事，也想到打开，既然想了，为什么没能自己突破呢，一念之间，自己没做

这好比自己看到了一个能平衡自己成功与幸福的方法，我为什么没能去做呢？证明我没有行动力，直到自己没有了时间也没有能达到自己的幸福，

我真的努力了，为什么，我也试了用力按，只是怕按坏了，所以也没有成功，我真的按不动吗？显然不是，是因为我自己的怕没有全力以赴，所以又是失败，

团队精神，扬长补短，成功三要素，简单相信，永不言败，跟进系统，不埋怨，不抱怨，从启航老师照我的镜子里，我居然一条也没看到，这样去创业有可能成功吗？

会上一直强调人生的贵人，我的贵人就在使劲的拉我拽我，让我往上走，给我正能量，而我呢，确总是有各种理由来强调，这是全力以赴吗？

老师说的对，不为失败找理由，那只是在掩饰自己无能！一定要为成功找方法，这才是让梦想成真的正确做法！

所有问题全是自己的，但转变从哪里开始呢？转向何方呢？
迷茫，不自信，不用工具，不认真学习，负能量爆棚，原来这才是真的我。
我一定要打破格局，冲出自己给自己假设的框架，认准好的平台，相信系统的力量，让自己的梦找到载体，干他个轰轰烈烈，赢他个无悔人生！！！！

思维决定人生，学习改变思维。
跟随优秀的课程，突破自己的思维！
加入卓越的团队，成就梦想的人生！

感谢课程组让我担任本期的主持人！再次突破自己！ 我是在去香港的路上接到Grace 总裁的消息，需要我担任本期课程的主持人，内心的第一反应就是拒绝！因为这件事对我而言有压力！但是我已经参加过7次系统总裁班的课程，我马上想到“突破”！是啊，当我们需要突破自己的舒适区的时候，一定是有“阵痛”的。但是只有挨过了阵痛，才有新生！由于没有准备，我上台绑头发的皮筋，涂的唇膏，穿的衣服，系的围巾来自不同的伙伴，义工们一直在帮忙调整我的台姿！看似我一个人在做这件事，背后有那么多人在帮忙！这就是团队的力量！这就是资源的整合！ “复制”是系统力量的密码！系统的讲师当然也是要复制的，作为第八次参加系统课程的我！深深的感受艾莫老师把自己的弟子“复制”的太好了！启航老师讲课的力度丝毫不逊！ 一切的收获都来自于恭敬，你的恭敬越多，你的收获就会越多，你的恭敬越少，你的收获也就越少。如果你是带着无限虔诚之心来的，在这种氛围的感染下，你就能在很短的时间内产生巨大的变化。这些变化一定是来自于我们自己的内心对外界的感知。 课程和老师永远只是镜子，只能照见我们的不足！那也要我们愿意打开心扉去看见自己的不足！进而我们努力行动，去不断突破自我！ 让我们秉承系统“爱 感恩 奉献”的精神，把更多的朋友带入系统！让他们也有机会借力系统，创造成功！ 让梦想一起飞翔吧！ By Sandy 福州